Iedereen heeft wel eens last van angst, maar bij vrij veel mensen kan een angststoornis uitlopen tot een paniekaanval. Sommige personen krijgen meerdere keren per dag last van een paniekaanval. Het is dan ook niet voor niets dat CBD olie blijkt te helpen bij een paniekaanval: CBD werkt ontspannend en pijn verlichtend.
Volgens onderzoekers kan CBD olie een fantastisch hulpmiddel zijn voor het verminderen van paniek bij gebruikers. Lees de tekst hieronder goed door om meer te weten over CBD olie bij paniekaanvallen. De indeling hieronder maakt het lezen een stuk gemakkelijker en prettiger:
Key Takeaways
- CBD olie werkt kalmerend. Angst en stress worden op deze manier verlicht. Dat geldt overigens ook voor depressieve gevoelens.
- Met CBD olie slaap je beter, waardoor je klachten zoals angst ook beter aan kunt.
- Hoeveel CBD olie je moet gebruiken hangt af van meerdere zaken. Je kunt de gebruiksaanwijzing doornemen om dit te checken.
- CBD is 100% natuurlijk en puur. De olie stimuleert het lichaamseigen ECS voor meer balans tussen het lichaam en de geest.
Wat is een paniekaanval?
Een paniekaanval kan het beste omschreven worden als een golf van angst die je compleet overweldigt. Paniekaanvallen kunnen uit het ‘niets’ komen en gebeuren op elk moment van de dag, zelfs in de slaap. Een paniekaanval voel je echter aankomen, vooral als je iemand bent die regelmatig last heeft van paniekaanvallen. Tijdens een paniekaanval reageert het lichaam op een heftige wijze op stressvolle situaties of nare herinneringen waar je je comfortzone uit moet stappen.
Paniekaanvallen kunnen het leven van iemand flink beïnvloeden. Het lichaam functioneert even niet zoals gebruikelijk, maar belangrijk is om te weten dat een paniekaanval een natuurlijke en normale reactie is op situaties die onzeker, onbekend of ongewenst zijn.
Een paniekaanval herkennen
Een paniekaanval duurt meestal niet lang, al lijkt het qua gevoel een eeuwigheid te duren. Het is verstandig om de kenmerken van een paniekaanval te herkennen zodat je direct in actie kunt komen. Een paniekaanval herken je op verschillende manieren, waaronder:
- Hartkloppingen en verhoogde hartslag;
- Hyperventilatie en kortademigheid;
- Pijn op de borst;
- Trillen en schudden;
- Overmatig zweten;
- Duizeligheid en misselijkheid;
- Benauwdheid en koude rillingen;
- Licht in het hoofd of flauwvallen;
- Tintelend gevoel in de handen;
- Doofheid of gevoelloosheid;
- Gespannen spieren;
- Concentratieproblemen.
Heb je regelmatig last van paniekaanvallen, dan is het verstandig om contact op te nemen met de arts of een specialist. Zo kan de oorzaak achterhaald (en eventueel verholpen) worden.
Oorzaken van paniekaanvallen
Een duidelijke oorzaak voor het ontstaan van een paniekaanval is er nog niet. Volgens wetenschappelijk onderzoekers gaat het vaak om een combinatie van meerdere factoren, waaronder biologische factoren, maar ook onderliggende zaken zoals stressvolle privé situaties op het werk, thuis of in je relatie. Er wordt ook beweerd dat ervaringen uit het verleden, sociale angst of bepaalde karaktereigenschappen een rol speelt bij het ontstaan van een paniekaanval.
Mensen met angst in Nederland
Volgens cijfers krijgt 1 op de 5 Nederlanders te maken met een angststoornis. Dit komt uit op een gemiddelde van 3 miljoen mensen in Nederland die wel eens last van een paniekaanval heeft, oftewel bijna 4% van de bevolking. Ruim 20% van alle volwassen Nederlanders heeft ooit wel een paniekaanval gehad. Het overgrote deel van deze personen zijn vrouwen.
Medicatie tegen een paniekaanval
De arts schrijft meestal antidepressiva voor tegen paniekaanvallen, waaronder citalopram, paroxetine, clomipramine, fluoxetine, amitriptyline en sertraline. Andere opties zijn benzodiazepinen waaronder Xanax en Valium. Deze medicijnen moeten echter gedurende een aantal weken gebruikt worden, met alle bijkomende bijwerkingen van dien. Hier komt nog bij dat dergelijke geneesmiddelen slecht voor het lichaam zijn en dat ze lang niet bij iedereen een effect hebben.
Volgens verschillende wetenschappelijke studies zou CBD olie bij paniekaanvallen kunnen helpen, zonder dat er nare bijwerkingen zijn voor de gebruiker. Ga je aan de slag met medicinale cannabis, laat het dan eerst even weten aan je arts of specialist. Zo kan er even gecheckt worden of je jouw medicijnen kunt combineren met CBD olie.
Hoe werkt CBD olie bij paniekaanvallen?
In elk menselijk (en dierlijk) lichaam zijn er van nature cannabinoïden aanwezig. Ons lichaam heeft namelijk een eigen endocannabinoïden systeem (ECS) dat verantwoordelijk is voor het reguleren van meerdere essentiële lichaamsprocessen. Eén van de functies van het ECS is het verminderen van angstprikkels. Door het systeem te ondersteunen met extra cannabinoïden, kan angst en paniek op een natuurlijke wijze verminderd worden. Hieronder een opsomming van hoe CBD olie bij paniekaanvallen werkt:
- Cannabisolie werkt kalmerend waardoor stress op een natuurlijke manier verlicht wordt.
- De slaapkwaliteit verbetert waardoor ook de nachtrust vooruit gaat en je meer energie hebt.
- De terpenen in de olie werken rustgevend op het lichaam en de geest voor een rustig gevoel.
- Voel je een paniekaanval opkomen, dan kan CBD olie preventief ingezet worden.
Daar komt nog bij dat CBD olie het immuunsysteem ondersteunt, dat CBD pijnstillend werkt, dat de eetlust in balans blijft en dat de algehele kwaliteit van het leven verbeterd wordt. Je kunt hier meer lezen over de werking van CBD olie. Ben je toch benieuwd naar meer? Je kunt altijd naar ons uitreiken of klik op de link hieronder voor het aanvragen van een kosteloze 1-op-1 begeleiding op maat:
Onderzoek CBD olie bij paniekaanvallen
Over de loop der jaren hebben talloze onderzoekers de effecten van CBD olie bij paniekaanvallen, angst, stress en dergelijke bestudeerd. De resultaten bleken keer op keer te wijzen op succes.
De Universiteit van Sao Paulo heeft in 2011 de effectiviteit van CBD olie bij angst en spreken in het openbaar bestudeerd. Er werd geconcludeerd dat CBD een kalmerend effect op angstgevoelens heeft, waardoor een paniekaanval minder vaak voorkomt en sneller overgaat. Deelnemers hadden minder last van nervositeit en spanning, dat bleek ook volgens hun hartslag en bloeddruk.
Volgens een andere studie versterkt CBD de serotonine- en glutamaatsignalering door het activeren van de 5-HT1A receptor. Hierdoor kan CBD olie sneller werken dan voorgeschreven geneesmiddelen tegen paniekaanvallen. In Utrecht werd in 2016 ook onderzocht wat het effect van CBD is op angst en stress bij dieren. De resultaten: CBD bleek zeer goed te helpen.
Je dosering aanvullen met CBC olie
Talloze gebruikers van onze producten geven aan dat de effectiviteit van CBD olie aanzienlijk versterkt wordt door de dagelijkse dosering aan te vullen met wat druppels CBC olie, vooral als je zeer regelmatig last hebt van paniekaanvallen. CBD is namelijk lang niet de enige cannabinoïde met een heilzame werking die we kunnen halen uit de cannabisplant.
Ontdek wat het beste bij jou werkt door ons aan te spreken. Wij luisteren graag naar je verhaal en willen je helpen bij het vinden van de ideale combinatie om je klachten te verlichten.
Hoe gevaarlijk is CBD olie?
CBD olie is helemaal niet gevaarlijk, vooral niet bij normaal gebruik. Van CBD olie word je niet ‘high’ of ‘stoned’ aangezien het niet psychoactief is. Daar komt nog bij dat onze CBD olie niet verslavend is, ook niet bij langdurig en regelmatig gebruik. Onze CBD olie bestaat verder uit 100% natuurlijke ingrediënten zonder chemicaliën of pesticiden, er zijn geen bijwerkingen bekend en je kunt alle lab rapporten altijd tot je beschikking hebben.
Elk CBD product wordt daarnaast verkocht in combinatie met een gratis consult, je ontvangt als koper de gebruiksaanwijzing in meerdere talen en alle producten van Cannabisolie.com zijn met 1000% liefde gemaakt. Je kunt CBD olie ten slotte ook gebruiken voor kinderen en huisdieren, zo veilig is het!
Bijwerkingen met CBD olie
Nee, gebruik je CBD olie bij paniekaanvallen dan hoef je geen lastige bijwerkingen te verwachten. CBD olie blijkt namelijk geen of amper te interacteren bij de aanbevolen dosering. Neem je echter teveel CBD olie, dan kunnen er milde bijwerkingen optreden waaronder een droge mond, misselijkheid, buikpijn, geïrriteerdheid, duizeligheid en slapeloosheid.
Neem eerst contact op met je arts of specialist voordat je aan de slag gaat met CBD, voornamelijk als je medicijnen gebruikt. Je kunt zo voorkomen dat de CBD olie de werking en de bijwerkingen van je voorgeschreven medicatie versterkt.
CBD olie gebruiken: hoe?
CBD olie koop je in een flesje. Met het pipetje kun je de olie eenvoudig doseren door de olie onder de tong te druppelen. Op deze manier kunnen de slijmvliezen in de tong de actieve stoffen uit de olie snel en effectief opnemen. Wil je de smaak van de olie liever niet proeven, kies dan voor CBD capsules of meng de druppels CBD olie met je drinken of eten. De werking van de CBD zal bij elke methode hetzelfde blijven, maar de inwerktijd is het snelst als de druppels direct onder de tong gelegd worden.
Wil je CBD olie bij paniekaanvallen proberen, neem dan de gebruiksaanwijzing eerst goed door.
Hoe doseer je CBD olie?
Het lichaam van elk persoon werkt anders, waardoor er geen universele dosering voor CBD olie bij paniekaanvallen bestaat. Hoe effectief de CBD is en wat de ideale dosering per persoon is, varieert per gebruiker. Paniekaanvallen zijn geen pretje, waardoor het verleidelijk kan zijn om direct te beginnen met een hoge dosis.
Start je voor het eerst met CBD olie om paniekaanvallen en angstige gevoelens te voorkomen of onderdrukken, laat je lichaam dan liever eerst aan de CBD wennen en hou een opbouwperiode van 6-8 weken aan. Begin met een lage dosering van 2-3 druppels per keer, driemaal daags. Verhoog het aantal druppels naderhand indien gewenst. Regelmatige en consequente gebruikers geven aan dat de ideale dosis meestal driemaal daags 5 tot 10 druppels is.
Twijfel je alsnog over je welke dosering ideaal is, over welke CBD je moet gebruiken of heb je vragen die je nog wilt stellen aan onze experts? Vraag dan om gratis advies en persoonlijke begeleiding, aangezien we dit aan al onze klanten bieden.
Tips bij paniekaanvallen
Voel je een paniekaanval opkomen? Dan is het belangrijk om vooral heel kalm te blijven. Tel mee met je ademhaling, adem diep in en weer heel diep uit.. Accepteer dat je momenteel een paniekaanval ervaart, neem een comfortabele houding aan en was je gezicht met wat koud water. Je kunt ook een vertrouwd persoon spreken over wat je voelt.
Wil je een paniekaanval zoveel mogelijk voorkomen? Dan zijn de onderstaande tips voor jou:
- Vermijd producten met cafeïne en suiker. Dit zijn flinke triggers van angst.
- Blijf weg van nicotine. Door sigaretten te roken verhoog je de kans op een paniekaanval.
- Zorg dagelijks voor wat ontspanning door te mediteren, yoga te doen of door middel van ademhalingsoefeningen.
- Beweeg genoeg zodat je lichaam voldoende CO2 kan aanmaken om paniekerige gevoelens te vermijden. Ga regelmatig wandelen, joggen, fietsen of duik de sportschool in.
- Probeer bewust vaker adem te halen door de neus in plaats van de mond. Zo haal je adem op een kalmere manier zonder te snakken naar adem.
Een gratis consult aanvragen
CBD olie geneest je niet van paniekaanvallen, maar de olie is wel in staat om de scherpe kantjes van de aandoening af te halen. CBD olie bij paniekaanvallen dient vooral ter ondersteuning, zodat het lichaam en de geest een paniekaanval beter en op eigen kracht aan kan.
Wil je de uitdaging aangaan en checken in hoeverre CBD olie positief bij jou kan uitpakken? Vraag dan een gratis consult aan door te klikken op de onderstaande button. Onze experts staan klaar om al je vragen te beantwoorden en om aan de hand van je specifieke klachten de juiste CBD producten te kiezen.
Gratis persoonlijk consult
Laat je gegevens achter en we nemen zo snel mogelijk contact met je op!
