Altijd Gratis Verzending binnen België

Voor 17.30 uur besteld, vandaag verstuurd

CBD product van het jaar!

CBD olie slapen: ontdek de voordelen

beter-slapen-cbd-olie

Via onze website krijgen wij heel veel vragen over hoe wietolie of CBD olie tegen slapeloosheid ingezet kan worden. Als volwassen persoon moeten we volgens onderzoek minstens 7 uur lang slapen om de volgende dag optimaal te kunnen functioneren. Voldoende slaap is immers een cruciaal onderdeel van het welzijn van elk mens, zowel lichamelijk als geestelijk. 

We zien dat men voornamelijk vragen heeft over pijnklachten, stress/spanning, maar ook veel over de effectiviteit van CBD of zelfs van wietolie tegen slapeloosheid. Hieronder lees je alles over CBD olie om beter te slapen.

SLAPELOOSHEID IN NEDERLAND

Volwassenen hebben volgens studies gemiddeld minstens 6 tot 8 uur slaap nodig per nacht zodat het lichaam zichzelf volledig kan herstellen. Uit onderzoek is echter gebleken dat zeker 20% van de Nederlanders regelmatig slaapproblemen ervaart en dus niet goed slapen.

Veel mensen voelen zich hierdoor de dag erna oververmoeid, gestresst, zonder energie en kunnen zich niet focussen of concentreren. Onderzoek toont aan dat de consumptie van CBD olie voor slaapeen positief effect kan hebben bij een persoon die last heeft van insomnia en laat gaat slapen.

WAT IS SLAPELOOSHEID?

Onderzoek heeft aangetoond dat ongeveer 1 op de 10 Nederlanders niet vroeg gaat slapen en dat gemiddeld 20% kampt met slaapproblemen, vooral onder vrouwen.

Insomnia is helemaal geen pretje, zeker niet als het bijna dagelijks gebeurt en je de volgende dag geconcentreerd bezig moet zijn op het werk of op school.

Slecht slapen brengt daarnaast een verminderde eetlust en focus met zich mee, een lusteloos gevoel overdag en onzekerheid. Slaap je voor langdurige periode slecht, dan kunnen we van chronische slapeloosheid spreken. Hierbij wordt je biologische ritme aangepast waardoor slaapproblemen kunnen ontstaan.

OORZAKEN VAN SLAAPPROBLEMEN

Insomnia kan meerdere oorzaken hebben, waaronder stress en mentale onrust, angst, hormonale veranderingen, de overgang, fysieke pijn, medicatiegebruik, alcohol, cafeïne of lichamelijke ongemakken. Dit geldt ook als er overdag spannende gebeurtenissen zijn voorgekomen of bij externe oorzaken zoals een slaapplek die niet comfortabel is of irritante geluiden van buitenaf die je slaap verstoren.

DE EFFECTEN VAN SLECHT SLAPEN

Slecht kunnen slapen kan leiden tot irritaties en talloze bijkomende klachten. De meest relevante effecten van slaapproblemen zijn:

  • Concentratieproblemen;
  • Een verminderde eetlust;
  • Een lusteloos gevoel overdag;
  • Een geïrriteerd gedrag;
  • Een afwisselend humeur.

CBD OLIE EN HET ENDOCANNABINOÏDE SYSTEEM

Als zoogdieren hebben we elk een endocannabinoïde systeem, een systeem dat verantwoordelijk is voor allerlei functies waaronder het lichaamseigen hormoon productiestelsel, slaap, pijn, emoties, immuunsysteem en nog veel meer. Via de receptoren (CB1 en CB2 receptor) worden prikkels overgedragen. Het doel is om 'homeostase' te bereiken, oftewel om een perfecte balans te vinden.

Als je dus extra cannabinoïden inneemt in de vorm van CBD olie, dan is het zo dat CBD olie helpt om het ECS te ondersteunen. Het lichaam beschouwt de ingenomen CBD namelijk als een lichaamseigen stof.

Lees: CBD olie slapen Stappenplan

HOE HELPT CBD OLIE VOOR EEN GOEDE NACHTRUST?

Waarvoor cannabidiol helpt kunnen we echter niet uitgebreid vertellen. Wij mogen dit bij wet helaas niet doen, maar onze ervaringen geven duidelijk aan dat vrijwel elke klant van ons regelmatig terugkeert voor meer. Hoe helpt CBD olie bij een goede nachtrust?

Ontspannen geest en lichaam

Personen die CBD consumeren zullen sneller in slaap vallen aangezien de geest rustiger wordt én het lichaam zich goed kunnen ontspannen, soortgelijk aan de werking van een kalmeringsmiddel. Uren wakker blijven liggen behoort nu tot het verleden. CBD olie maakt dat het slaap waakritme gereguleerd wordt en als je vaker last hebt van rusteloze benen, dan krijg je ze beter onder controle.

Heb je overigens chronische pijn of neuropathische pijn, dan kun je ook CBD olie inschakelen bij slapeloze nachten voor de kalmerende werking. Dit maakt CBD olie eigenlijk een luxe product. Lees ook: CBD bij vermoeidheid en CBD olie bij Snurken

Sneller, dieper en langer slapen

Ook de 'rapid eye movement' oftewel de rem slaap en de biologische klok wordt beïnvloedt. Naast het feit dat je sneller in slaap valt als je CBD olie gebruikt zal je ook langer door blijven slapen in een rustgevende slaap.

CBD zal de rem slaap namelijk aanzienlijk verminderen en de non-rem slaap juist vergroten, waardoor je minder gaat dromen tijdens het slapen en toch in een diepe rem slaap valt. Lees ook: CBD olie bij slaapapneu.

Personen in de overgang

CBD is ook geschikt als je in de overgang zit en last van slapeloosheid hebt. Dankzij CBD olie wordt het lichaam weer aangevuld met cannabinoïden waardoor de klachten van de overgang minder erg zullen zijn. Een goede slaap wordt dan ook gestimuleerd, vooral bij chronisch slaaptekort.

Kinderen die niet kunnen slapen

CBD olie is ook voor de kleintjes en jongeren onder ons geschikt, vooral als je de correcte dosering en manier van inname aanhoudt. Kinderen genieten van een diepe slaap, vooral als het gaat om kindjes die slecht slapen. Daarnaast wordt hun interne biologische klok bevorderd.

Lees ook: Interacties van CBD olie met slaapmiddelen

De meest krachtige combinatie: CBD + CBN 

Naast CBD hebben we ook CBN olie voor het slapen. Mocht je nog niet het gewenste effect hebben met CBD olie, dan is CBN olie een perfecte vervanger. Wij adviseren de meeste van onze klanten die kampen met slecht slapen, om te kiezen voor een combinatie van CBD olie met CBN. De CBD olie wordt gedurende de dag gebruikt terwijl de CBN olie vlak voor het slapengaan ideaal is.

Onderzoek heeft namelijk aangetoond dat de juiste dosering CBN ook zeer effectief is tegen slapeloosheid en een diepe slaap stimuleert. Als je vragen hebt over CBN olie of over de combinatie van deze olie met CBD, dan adviseren wij altijd om een gratis consult aan te vragen:

Gratis consult

Lees ook: Alles over CBN olie

SLECHT SLAPEN DOOR PIJN? CBC OLIE!

Slaap je met moeite omdat je last hebt van (chronische) pijn? Dan kan het combineren van CBD olie met CBC olie de ideale uitkomst bieden. CBC olie is namelijk zeer geschikt voor personen die regelmatig pijn ervaren en waarbij het dagelijks leven daardoor wordt beperkt.

Het is overigens volkomen veilig om je dagelijkse dosering CBD olie aan te vullen met CBC olie; het gaat immers om 100% natuurlijke producten. De CBC zorgt ervoor dat de pijn verlicht wordt, waardoor je vele malen beter gaat slapen.

Twijfel je nog of ben je benieuwd hoe de combinatie CBD olie met CBC olie bij jou kan uitpakken? Reik dan onderaan de pagina naar ons uit door een consult aan te vragen.

Lees ook: CBC olie bij kinderenCBC olie voor elke leeftijd en Hoe CBC olie gebruiken

SLAAPPROBLEMEN VOORKOMEN

CBD olie is niet alleen ideaal als je van je slapeloosheid af wilt, maar CBD olie gebruiken om beter met de slaapproblemen om te gaan lijkt wel de perfecte oplossing. Als je een diepe slaper bent, is de olie even effectief dan als je licht slaapt. Je ook CBD olie ook gebruiken voor het behouden van een heerlijke nachtrust.

Hoe beter de nachtrust, des te meer energie je hebt om overdag geconcentreerd aan de slag te gaan met je bezigheden. Je wordt namelijk uitgerust wakker en je hebt geen last van een kortere rem slaap.

Tip: Probeer op tijd te gaan slapen om bij te tanken van de dag. Hoe langer je slaapt, des te beter je uit kunt rusten. 

Ook interessant: CBD olie bij een Power Nap

CBD OLIE BIJ KINDEREN DIE SLECHT SLAPEN

Ook voor kinderen is CBD olie om beter te slapen zeer geschikt, aangezien slaapstoornissen niet slechts bij volwassenen voorkomen maar ook bij de kleintjes. Kinderen hebben namelijk ook een optimale nachtrust nodig om goed te kunnen groeien en het bestanddeel in CBD is ideaal om de slaapstructuur van kinderen te bevorderen. Het is opmerkelijk dat het kind langer slaapt en van een diepe slaap geniet met CBD olie of andere supplementen als melatonine.

Gebruik voor kinderen echter pure CBD olie met een lager percentage CBD olie zoals 2,5% of 5%, werk de dosering indien gewenst geleidelijk op tot het gewenste eindresultaat is bereikt en bespreek je plannen altijd met een kinderarts.

Zit je met vragen over het gebruik van CBD producten bij kinderen of het combineren van CBD met melatonine? Neem dan contact op met onze experts. Wij zullen altijd voor je klaar staan:

Gratis consult

CBD OLIE VERSUS SLAAPPILLEN

Vergelijk je CBD olie met een traditionele slaappil, dan kunnen we concluderen dat je de volgende dag alerter en minder slaperig bent als je CBD olie voor slaap gebruikt. Dit blijkt onder een onderzoek die in 2014 is verricht, waarbij is geconcludeerd dat je met slaappillen er de dag erna wél een slaperig gevoel aan overhoudt terwijl dit bij CBD olie niet zo is.

Met CBD olie ben je de ochtend na het slapen lekker fris en uitgerust zodat je geconcentreerd en alert je dag kunt starten. Dit in tegenstelling tot melatonine, een natuurlijk stofje dat ook door het lichaam zelf aangemaakt wordt.

CBD OLIE EN MELATONINE

Naast CBD olie gebruiken velen een bepaalde hoeveelheid melatonine voor een verbeterde slaap. Melatonine is een natuurlijk alternatief voor personen die moeilijk in slaap vallen. Melatonine wordt geproduceerd door de pijnappelklier en regelt ons dag- en nachtritme, soortgelijk aan een ingebouwde biologische klok.

Zodra het donker wordt, produceren je hersenen melatonine aangezien er meteen een bepaald signaal afgegeven wordt. Je lichaam maakt op dat moment melatonine aan en zodra de melatonine je bloed instroomt begin je al te gapen. Wordt het weer licht, dan vindt een remming in de productie van melatonine plaats en word je weer wakker.

Volgens onderzoek kun je CBD olie perfect combineren met melatonine. Zowel CBD olie als melatonine kun je samen innemen vanwege de potentie om een gezond slaappatroon te bevorderen. Melatonine wordt overigens vaak voorgeschreven door de huisarts. Lees: CBD olie Melatonine combineren

BIJWERKINGEN

De meeste personen die CBD consumeren voor de slaap ervaren geen of amper bijwerkingen. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven mogen echter geen CBD olie gebruiken. Er is namelijk nog onvoldoende onderzoek gedaan naar de effecten van CBD in dergelijke situaties. Mogelijke bijwerkingen die eventueel op kunnen treden bij CBD olie voor slaap als je er teveel van inneemt (hoge dosis)zijn een droge mond, vermoeidheid, duizeligheid en slaperigheid.

Heb je CBD in hoge doses gebruikt? Geen paniek! Blijf vooral rustig liggen. Na een tijdje verdwijnen de effecten van de CBD vanzelf weer.

RISICO'S CBD OLIE GEBRUIKEN

Je gaat ook rekening moeten houden met de mogelijke risico’s van CBD olie voor slaap. Dit geldt vooral als je ook voorgeschreven medicijnen gebruikt, waaronder bloedverdunners. Is dit het geval, dan is het slim om eerst een dokter te raadplegen zodat je professioneel advies kunt inwinnen. CBD kan namelijk tegen andere medicijnen in werken en een nadelig effect op het lichaam met zich meebrengen.

MANIER VAN INNAME CBD OLIE SLAPEN

Ben je benieuwd hoe je CBD olie moet gebruiken zodat je beter en dieper slaapt? Je kunt CBD olie voor slaap het liefst 5 tot 10 minuten voordat je naar bed gaat innemen. Voor de beste resultaten tegen slapeloosheid moet je de olie oraal innemen door de druppels onder de tong te leggen.

De olie kan ook worden ingenomen door te vapen, door capsules in te nemen of door een lekkere thee te maken voor het slapen gaan. Je kunt altijd ook kiezen voor het gebruik van CBD massage olie om je lichaam en geest te ontspannen. Kinderen kunnen CBD olie het beste innemen in olie-vorm, maar je kunt ook kiezen voor capsules in meerdere concentraties.

Check al onze producten om een kijkje te nemen in ons assortiment:

Onze shop

HOE BEPAAL JE DE DOSERING?

Om lekker te kunnen genieten van een betere nachtrust is de juiste dosering van CBD olie van groot belang. De ideale dosering kan enorm variëren per persoon aangezien het lichaam van elk persoon anders reageert op de consumptie van vitaminen en supplementen.

Hoe groter de lichaamsbouw, des te hoger de dosering. Naast de lichaamsbouw spelen er meer factoren een rol bij het bepalen van de correcte dosering van CBD olie voor slaap, namelijk de:

  • Gezondheid;
  • Leeftijd;
  • Tolerantie;
  • Lengte;
  • Olie-concentratie.

Heb je nog nooit eerder CBD olie voor slaap gebruikt, dan is het raadzaam om te starten met een lage dosis door de olie om de dag in te nemen en om te kiezen voor CBD producten van superieur kwaliteit.

DE DOSERING VERHOGEN

Let vervolgens op het effect van de olie op je lichaam en bouw deze lage dosis langzamerhand naar wens op. Vergeet echter niet dat wanneer je stopt met het gebruik van CBD, je lichaam de balans automatisch zal gaan herstellen door de slaap in te halen. Je kunt ook eerst experimenteren met verschillende doses om na te gaan hoe je lichaam reageert op het gebruik van CBD olie.

Lees ook: Gids CBD olie dosering en CBD dosering verhogen

DE IDEALE DOSERING VOOR EEN DIEPE SLAAP

De ideale dosering CBD om mee te starten is ongeveer 5 mg en kan tot 3 tot 5 druppels per dosering opgebouwd worden tot het slaapritme volledig hersteld is. Gemiddeld varieert de dosering voor CBD olie voor slaap ergens tussen de 25 mg en 1.500 mg per dag. Je zult al binnen 5 tot 10 minuten na inname merken dat je wat slaperiger begint te worden. Lees hier meer informatie over de dosering van CBD olie.

ZORG DAT JE DE CORRECTE CBD OLIE GEBRUIKT

Je moet naast de correcte dosering ook ervoor zorgen dat je een geschikte vorm van CBD olie om beter te slapen kiest. Als de CBD olie ook een lage hoeveelheid THC bevat, dan zal de slapeloosheid juist kunnen verergeren vanwege een hoger THC gehalte. Ga je CBD olie kopen voor sneller in slaap komen, kies dan een betrouwbaar merk en product waarbij het CBD-gehalte ook daadwerkelijk aansluit met wat er op de verpakking van het product staat.

Het is daarnaast slim om voor de beste CBD olie te kiezen van superieur kwaliteit uit ons uitgebreid assortiment als je beter wilt slapen. Vind je het alsnog moeilijk om de correcte keuze te maken, neem dan contact met ons op voor professioneel advies.

PROBEER OOK CBD CAPSULES

Naast de beste CBD olie kun je ook capsules proberen. CBD capsules zijn geurloos, smaakvrij en gemakkelijk te doseren. Je weet namelijk precies hoeveel mg CBD je inneemt per dosering.

Veel van onze gebruikers geven aan dat ze genieten van een diepere slaap na de inname van de capsules.

Het gaat vooral om gebruikers die normaliter slecht slapen en eindelijk goed willen slapen om van een volledige nachtrust te profiteren. De capsules zijn overigens THC-vrij.

Lees meer over: CBD olie versus capsules

IS CBD OLIE LEGAAL?

Ja hoor, onze CBD olie is 100% legaal te koop in Nederland. De regels gelden echter anders in België. Daar is het oraal gebruik van CBD olie niet toegestaan.

Ben je iemand die slecht slaapt en wil je de cannabinoïde CBD uitproberen om van een diepere slaap te genieten? Neem dan contact op met onze experts voor een gratis consult.

Tip: Woon je in België, neem dan contact met ons op zodat wij je kunnen informeren over de mogelijkheden die je hebt om CBD olie te gebruiken.

CBD OLIE SLAPEN: IS HET VEILIG?

Onze CBD olie is geheel veilig in te nemen. Hieronder de redenen waarom wij jou kunnen verzekeren dat we de beste CBD olie verkopen:

  • CBD olie is niet psychoactief. Je wordt dus niet 'high' en je raakt er niet aan verslaafd. Lees meer: Kun je een tolerantie opbouwen voor CBD?
  • De olie is 100% puur en vegan, zonder THC, chemische stoffen of bij-producten.
  • Bijwerkingen zijn bij normaal gebruik niet bekend. bij een hoge dosis kun je milde bijwerkingen zoals een droge mond en misselijkheid verwachten.
  • Elk flesje CBD olie wordt door een lab getest.
  • De olie is ook geschikt voor kinderen en (huis)dieren (in overleg met de kinderarts/dierenarts).

CBD WERKT OOK MET ANDERE CANNABINOÏDEN

Uit onderzoek blijkt dat de cannabinoïde CBD perfect samenwerkt met verschillende cannabinoïden zoals CBN, CBC, CBG en THC. Het gaat immers om een natuurlijk product die je in combinatie met elkaar gebruikt indien gewenst. Talloze gebruikers geven aan dat onze CBD olie nóg effectiever werkt in combinatie met:

Lees ook: De opkomst van HHC en HHC voor beter slapen

Wil je CBD olie combineren met THC olie of met wietolie? Neem dan eerst even contact op met onze experts. Zo kunnen wij je van de beste informatie voorzien middels een gratis consult.

Slapeloosheid in Nederland

Volwassenen hebben volgens studies gemiddeld minstens 6 tot 8 uur slaap nodig per nacht zodat het lichaam zichzelf volledig kan herstellen. Uit onderzoek is echter gebleken dat zeker 20% van de Nederlanders regelmatig slaapproblemen ervaart en dus niet goed slapen.

Veel mensen voelen zich hierdoor de dag erna oververmoeid, gestresst, zonder energie en kunnen zich niet focussen of concentreren. Onderzoek toont aan dat de consumptie van CBD olie voor slaapeen positief effect kan hebben bij een persoon die last heeft van insomnia en laat gaat slapen.

Wat is slapeloosheid?

Onderzoek heeft aangetoond dat ongeveer 1 op de 10 Nederlanders niet vroeg gaat slapen en dat gemiddeld 20% kampt met slaapproblemen, vooral bij vrouwen.

Insomnia is helemaal geen pretje, zeker niet als het bijna dagelijks gebeurt en je de volgende dag geconcentreerd bezig moet zijn op het werk of op school.

Slecht slapen brengt daarnaast een verminderde eetlust en focus met zich mee, een lusteloos gevoel overdag en onzekerheid. Slaap je voor langdurige periode slecht, dan kunnen we van chronische slapeloosheid spreken. Hierbij wordt je biologische ritme aangepast waardoor slaapproblemen kunnen ontstaan.

Oorzaken van slaapproblemen

Insomnia kan meerdere oorzaken hebben, waaronder stress en mentale onrust, angst, hormonale veranderingen, de overgang, fysieke pijn, medicatiegebruik, alcohol, cafeïne of lichamelijke ongemakken. Dit geldt ook als er overdag spannende gebeurtenissen zijn voorgekomen of bij externe oorzaken zoals een slaapplek die niet comfortabel is of irritante geluiden van buitenaf die je slaap verstoren.

De effecten van slecht slapen

Slecht kunnen slapen kan leiden tot irritaties en talloze bijkomende klachten. De meest relevante effecten van slaapproblemen zijn:

  • Concentratieproblemen;
  • Een verminderde eetlust;
  • Een lusteloos gevoel overdag;
  • Een geïrriteerd gedrag;
  • Een afwisselend humeur.

CBD olie en het endocannabinoïde systeem

Als zoogdieren hebben we elk een endocannabinoïde systeem, een systeem dat verantwoordelijk is voor allerlei functies waaronder het lichaamseigen hormoon productiestelsel, slaap, pijn, emoties, immuunsysteem en nog veel meer. Via de receptoren (CB1 en CB2 receptor) worden prikkels overgedragen. Het doel is om 'homeostase' te bereiken, oftewel om een perfecte balans te vinden.

Als je dus extra cannabinoïden inneemt in de vorm van CBD olie, dan is het zo dat CBD olie helpt om het ECS te ondersteunen. Het lichaam beschouwt de ingenomen CBD namelijk als een lichaamseigen stof.

Hoe helpt CBD olie voor een goede nachtrust?

Waarvoor cannabidiol helpt kunnen we echter niet uitgebreid vertellen. Wij mogen dit bij wet helaas niet doen, maar onze ervaringen geven duidelijk aan dat vrijwel elke klant van ons regelmatig terugkeert voor meer. Hoe helpt CBD olie bij een goede nachtrust?

Ontspannen geest en lichaam

Personen die CBD consumeren zullen sneller in slaap vallen aangezien de geest rustiger wordt én het lichaam zich goed kunnen ontspannen, soortgelijk aan de werking van een kalmeringsmiddel. Uren wakker blijven liggen behoort nu tot het verleden. CBD olie maakt dat het slaap waakritme gereguleerd wordt en als je vaker last hebt van rusteloze benen, dan krijg je ze beter onder controle.

Heb je overigens chronische pijn of neuropathische pijn, dan kun je ook CBD olie inschakelen bij slapeloze nachten voor de kalmerende werking. Dit maakt CBD olie eigenlijk een luxe product.

Sneller, dieper en langer slapen

Ook de 'rapid eye movement' oftewel de rem slaap en de biologische klok wordt beïnvloedt. Naast het feit dat je sneller in slaap valt als je CBD olie gebruikt zal je ook langer door blijven slapen in een rustgevende slaap.

CBD zal de rem slaap namelijk aanzienlijk verminderen en de non-rem slaap juist vergroten, waardoor je minder gaat dromen tijdens het slapen en toch in een diepe rem slaap valt. Lees ook: CBD olie bij slaapapneu.

Personen in de overgang

CBD is ook geschikt als je in de overgang zit en last van slapeloosheid hebt. Dankzij CBD olie wordt het lichaam weer aangevuld met cannabinoïden waardoor de klachten van de overgang minder erg zullen zijn. Een goede slaap wordt dan ook gestimuleerd, vooral bij chronisch slaaptekort.

Kinderen die niet kunnen slapen

CBD olie is ook voor de kleintjes en jongeren onder ons geschikt, vooral als je de correcte dosering en manier van inname aanhoudt. Kinderen genieten van een diepe slaap, vooral als het gaat om kindjes die slecht slapen. Daarnaast wordt hun interne biologische klok bevorderd.

Een geschikt alternatief: CBN

Naast CBD hebben we ook CBN olie voor het slapen. Mocht je nog niet het gewenste effect hebben met CBD olie, dan is CBN olie een perfecte vervanger.

Men is CBD olie om beter te slapen steeds vaker als alternatief aan het beschouwen. Onderzoek heeft namelijk aangetoond dat de juiste dosering CBN ook zeer effectief is tegen slapeloosheid en een diepe slaap stimuleert.

Als je vragen hebt over CBN olie of over de combinatie van deze olie met CBD, dan adviseren wij altijd om een gratis consult aan te vragen.

Tip: Online wordt vaak aangeraden om extra melatonine te gebruiken naast de juiste dosis CBD olie.

Slecht slapen door pijn? CBC olie!

Slaap je met moeite omdat je last hebt van (chronische) pijn? Dan kan het combineren van CBD olie met CBC olie de ideale uitkomst bieden. CBC olie is namelijk zeer geschikt voor personen die regelmatig pijn ervaren en waarbij het dagelijks leven daardoor wordt beperkt. Het is overigens volkomen veilig om je dagelijkse dosering aan te vullen met CBC olie; het gaat immers om 100% natuurlijke producten.

Twijfel je nog of ben je benieuwd hoe de combinatie CBD olie met CBC olie bij jou kan uitpakken? Reik dan onderaan de pagina naar ons uit door een consult aan te vragen.

Lees ook: CBC olie bij kinderen en CBC olie voor elke leeftijd

Slaapproblemen voorkomen

CBD olie is niet alleen ideaal als je van je slapeloosheid af wilt, maar CBD olie gebruiken om beter met de slaapproblemen om te gaan lijkt wel de perfecte oplossing. Als je een diepe slaper bent, is de olie even effectief dan als je licht slaapt. Je ook CBD olie ook gebruiken voor het behouden van een heerlijke nachtrust. Hoe beter de nachtrust, des te meer energie je hebt om overdag geconcentreerd aan de slag te gaan met je bezigheden. Je wordt namelijk uitgerust wakker en je hebt geen last van een kortere rem slaap.

Tip: Probeer op tijd te gaan slapen om bij te tanken van de dag. Hoe langer je slaapt, des te beter je uit kunt rusten.

CBD olie bij kinderen die slecht slapen

Ook voor kinderen is CBD olie om beter te slapen zeer geschikt, aangezien slaapstoornissen niet slechts bij volwassenen voorkomen maar ook bij de kleintjes. Kinderen hebben namelijk ook een optimale nachtrust nodig om goed te kunnen groeien en het bestanddeel in CBD is ideaal om de slaapstructuur van kinderen te bevorderen. Het is opmerkelijk dat het kind langer slaapt en van een diepe slaap geniet met CBD olie of andere supplementen als melatonine.

Gebruik voor kinderen echter pure CBD olie met een lager percentage CBD olie zoals 2,5% of 5%, werk de dosering indien gewenst geleidelijk op tot het gewenste eindresultaat is bereikt en bespreek je plannen altijd met een kinderarts. Zit je met vragen over het gebruik van CBD producten bij kinderen of het combineren van CBD met melatonine? Neem dan contact op met onze experts. Wij zullen altijd voor je klaar staan.

CBD olie versus slaappillen

Vergelijk je CBD olie met een traditionele slaappil, dan kunnen we concluderen dat je de volgende dag alerter en minder slaperig bent als je CBD olie voor slaapgebruikt. Dit blijkt onder een onderzoek die in 2014 is verricht, waarbij is geconcludeerd dat je met slaappillen er de dag erna wél een slaperig gevoel aan overhoudt terwijl dit bij CBD olie niet zo is.

Met CBD olie ben je de ochtend na het slapen lekker fris en uitgerust zodat je geconcentreerd en alert je dag kunt starten. Dit in tegenstelling tot melatonine, een natuurlijk stofje dat ook door het lichaam zelf aangemaakt wordt.

CBD olie en melatonine

Naast CBD olie gebruiken velen een bepaalde hoeveelheid melatonine voor een verbeterde slaap. Melatonine is een natuurlijk alternatief voor personen die moeilijk in slaap vallen. Melatonine wordt geproduceerd door de pijnappelklier en regelt ons dag- en nachtritme, soortgelijk aan een ingebouwde biologische klok.

Zodra het donker wordt, produceren je hersenen melatonine aangezien er meteen een bepaald signaal afgegeven wordt. Je lichaam maakt op dat moment melatonine aan en zodra de melatonine je bloed instroomt begin je al te gapen. Wordt het weer licht, dan vindt een remming in de productie van melatonine plaats en word je weer wakker.

Volgens onderzoek kun je CBD olie perfect combineren met melatonine. Zowel CBD olie als melatonine kun je samen innemen vanwege de potentie om een gezond slaappatroon te bevorderen. Melatonine wordt overigens vaak voorgeschreven door de huisarts.

Bijwerkingen

De meeste personen die CBD consumeren voor de slaap ervaren geen of amper bijwerkingen. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven mogen echter geen CBD olie gebruiken. Er is namelijk nog onvoldoende onderzoek gedaan naar de effecten van CBD in dergelijke situaties. Mogelijke bijwerkingen die eventueel op kunnen treden bij CBD olie voor slaap als je er teveel van inneemt (hoge dosis)zijn een droge mond, vermoeidheid, duizeligheid en slaperigheid.

Heb je CBD in hoge doses gebruikt? Geen paniek! Blijf vooral rustig liggen. Na een tijdje verdwijnen de effecten van de CBD vanzelf weer.

Risico's CBD olie gebruiken

Je gaat ook rekening moeten houden met de mogelijke risico’s van CBD olie voor slaap. Dit geldt vooral als je ook voorgeschreven medicijnen gebruikt, waaronder bloedverdunners. Is dit het geval, dan is het slim om eerst een dokter te raadplegen zodat je professioneel advies kunt inwinnen. CBD kan namelijk tegen andere medicijnen in werken en een nadelig effect op het lichaam met zich meebrengen.

Manier van inname CBD olie slapen

Ben je benieuwd hoe je CBD olie moet gebruiken zodat je beter en dieper slaapt? Je kunt CBD olie voor slaap het liefst 5 tot 10 minuten voordat je naar bed gaat innemen. Voor de beste resultaten tegen slapeloosheid moet je de olie oraal innemen door de druppels onder de tong te leggen.

De olie kan ook worden ingenomen door te vapen, door capsules in te nemen of door een lekkere thee te maken voor het slapen gaan. Je kunt altijd ook kiezen voor het gebruik van CBD massage olie om je lichaam en geest te ontspannen. Kinderen kunnen CBD olie het beste innemen in olie-vorm, maar je kunt ook kiezen voor capsules in meerdere concentraties.

Check al onze producten om een kijkje te nemen in ons assortiment.

Hoe bepaal je de dosering?

Om lekker te kunnen genieten van een betere nachtrust is de juiste dosering van CBD olie van groot belang. De ideale dosering kan enorm variëren per persoon aangezien het lichaam van elk persoon anders reageert op de consumptie van vitaminen en supplementen.

Hoe groter de lichaamsbouw, des te hoger de dosering. Naast de lichaamsbouw spelen er meer factoren een rol bij het bepalen van de correcte dosering van CBD olie voor slaap, namelijk de:

  • Gezondheid;
  • Leeftijd;
  • Tolerantie;
  • Lengte;
  • Olie-concentratie.

Heb je nog nooit eerder CBD olie voor slaap gebruikt, dan is het raadzaam om te starten met een lage dosis door de olie om de dag in te nemen en om te kiezen voor CBD producten van superieur kwaliteit.

De dosering verhogen

Let vervolgens op het effect van de olie op je lichaam en bouw deze lage dosis langzamerhand naar wens op. Vergeet echter niet dat wanneer je stopt met het gebruik van CBD, je lichaam de balans automatisch zal gaan herstellen door de slaap in te halen. Je kunt ook eerst experimenteren met verschillende doses om na te gaan hoe je lichaam reageert op het gebruik van CBD olie.

De ideale dosering voor een diepe slaap

De ideale dosering CBD om mee te starten is ongeveer 5 mg en kan tot 3 tot 5 druppels per dosering opgebouwd worden tot het slaapritme volledig hersteld is. Gemiddeld varieert de dosering voor CBD olie voor slaap ergens tussen de 25 mg en 1.500 mg per dag. Je zult al binnen 5 tot 10 minuten na inname merken dat je wat slaperiger begint te worden. Lees hier meer informatie over de dosering van CBD olie.

Zorg dat je de correcte CBD olie gebruikt

Je moet naast de correcte dosering ook ervoor zorgen dat je een geschikte vorm van CBD olie om beter te slapen kiest. Als de CBD olie ook een lage hoeveelheid THC bevat, dan zal de slapeloosheid juist kunnen verergeren vanwege een hoger THC gehalte. Ga je CBD olie kopen voor sneller in slaap komen, kies dan een betrouwbaar merk en product waarbij het CBD-gehalte ook daadwerkelijk aansluit met wat er op de verpakking van het product staat.

Het is daarnaast slim om voor de beste CBD olie te kiezen van superieur kwaliteit uit ons uitgebreid assortiment als je beter wilt slapen. Vind je het alsnog moeilijk om de correcte keuze te maken, neem dan contact met ons op voor professioneel advies.

Probeer ook CBD capsules

Naast de beste CBD olie kun je ook capsules proberen. CBD capsules zijn geurloos, smaakvrij en gemakkelijk te doseren. Je weet namelijk precies hoeveel mg CBD je inneemt per dosering.

Veel van onze gebruikers geven aan dat ze genieten van een diepere slaap na de inname van de capsules.

Het gaat vooral om gebruikers die normaliter slecht slapen en eindelijk goed willen slapen om van een volledige nachtrust te profiteren.. De capsules zijn overigens THC-vrij.

Lees meer over: olie versus capsules

Is CBD olie legaal?

Ja hoor, onze CBD olie is 100% legaal te koop in Nederland. De regels gelden echter anders in België. Daar is het oraal gebruik van CBD olie niet toegestaan.

Ben je iemand die slecht slaapt en wil je de cannabinoïde CBD uitproberen om van een diepere slaap te genieten? Neem dan contact op met onze experts voor een gratis consult.

Tip: Woon je in België, neem dan contact met ons op zodat wij je kunnen informeren over de mogelijkheden die je hebt om CBD olie te gebruiken.

CBD olie slapen: is het veilig?

Onze CBD olie is geheel veilig in te nemen. Hieronder de redenen waarom wij jou kunnen verzekeren dat we de beste CBD olie verkopen:

  • CBD olie is niet psychoactief. Je wordt dus niet 'high' en je raakt er niet aan verslaafd. Lees meer: Kun je een tolerantie opbouwen voor CBD?
  • De olie is 100% puur en vegan, zonder THC, chemische stoffen of bij-producten.
  • Bijwerkingen zijn bij normaal gebruik niet bekend. bij een hoge dosis kun je milde bijwerkingen zoals een droge mond en misselijkheid verwachten.
  • Elk flesje CBD olie wordt door een lab getest.
  • De olie is ook geschikt voor kinderen en (huis)dieren (in overleg met de kinderarts/dierenarts).

CBD werkt ook met andere cannabinoïden

Uit onderzoek blijkt dat de cannabinoïde CBD perfect samenwerkt met verschillende cannabinoïden zoals CBN, CBC, CBG en THC . Het gaat immers om een natuurlijk product die je in combinatie met elkaar gebruikt indien gewenst. Talloze gebruikers geven aan dat onze CBD olie nóg effectiever werkt in combinatie met:

Wil je CBD olie combineren met THC olie of met wietolie? Neem dan eerst even contact op met onze experts. Zo kunnen wij je van de beste informatie voorzien middels een gratis consult.