In een wereld waarin de concentratieboog steeds korter lijkt te worden en de druk om te presteren toeneemt, zoeken steeds meer mensen naar natuurlijke oplossingen voor aandachts- en concentratieproblemen zoals ADHD en ADD. CBD olie wordt steeds vaker genoemd als mogelijke ondersteuning bij deze aandoeningen.
Maar wat zegt de wetenschap hierover en hoe kan CBD olie helpen bij het verbeteren van de symptomen van ADHD en ADD? Hieronder vind je alle informatie over CBD olie ADHD en ADD die je nodig hebt.
Wat is ADHD en wat is ADD?
In Nederland heeft ongeveer 5% van zowel de kinderen als de volwassenen te maken met ADHD of ADD. Deze ontwikkelingsstoornissen manifesteren zich vaak al in de vroege jeugd en kunnen bij sommigen doorlopen tot in de volwassenheid. Het is essentieel om een duidelijk beeld te hebben van wat ADHD en ADD precies zijn voordat we de mogelijke voordelen van CBD olie voor deze aandoeningen bespreken.
- ADD (Attention Deficit Disorder), wordt gekenmerkt door symptomen als snel afgeleid zijn, rusteloosheid, onoplettendheid, angstgevoelens en een zwak geheugen. Mensen met ADD zijn kalm en ingetogen.
- ADHD (Attention Deficit Hyperactive Disorder), omvat impulsiviteit, hyperactiviteit, aanhoudende rusteloosheid, concentratie- en aandachtsproblemen en soms zelfs depressieve of angstige gevoelens. Personen met ADHD zijn vaak opvallend actief en impulsief.
Oorzaken ADHD en ADD
De exacte oorzaken van ADHD en ADD zijn nog niet volledig begrepen, maar er zijn verschillende factoren die een rol spelen bij het ontstaan ervan. Erfelijkheid speelt een belangrijke rol; kinderen van ouders met ADHD of ADD hebben een grotere kans om ook deze aandoeningen te ontwikkelen.
Omgevingsfactoren zoals roken, alcohol- en drugsmisbruik tijdens de zwangerschap kunnen ook een risico vormen. Bepaalde hersenstructuren en -functies, zoals de frontale cortex en de neurotransmitterbalans, kunnen bijdragen aan de symptomen van ADHD en ADD.
Er wordt ook onderzoek gedaan naar de invloed van voeding en blootstelling aan bepaalde chemicaliën op de ontwikkeling van deze aandoeningen. Het is belangrijk te benadrukken dat een combinatie van genetische, omgevings- en neurobiologische factoren waarschijnlijk een rol speelt bij het ontstaan van ADHD en ADD.
Hoe ADHD en ADD het dagelijks leven kunnen beïnvloeden
ADHD en ADD kunnen een aanzienlijke impact hebben op zowel het dagelijks leven van kinderen als volwassenen. Voor kinderen kan het leiden tot problemen op school, zoals moeite met concentreren, impulsiviteit en gedragsproblemen, waardoor ze mogelijk achterlopen op leeftijdsgenoten. Dit kan leiden tot frustratie, lage zelfwaardering en sociale isolatie. Daarnaast kunnen dagelijkse routines, zoals huiswerk maken of taken uitvoeren, uitdagend zijn en tot spanningen binnen het gezin leiden.
Voor volwassenen kunnen de symptomen van ADHD en ADD invloed hebben op werkprestaties, relaties en algemeen welzijn. Concentratieproblemen kunnen leiden tot fouten op het werk of het niet kunnen afmaken van taken. Impulsiviteit kan leiden tot financiële problemen of moeilijkheden in relaties door ondoordachte acties of uitspraken.
Daarnaast kunnen emotionele problemen zoals frustratie, angst of depressie zich ontwikkelen door de dagelijkse uitdagingen die deze aandoeningen met zich meebrengen. Het is dus belangrijk om te erkennen hoe ADHD en ADD het dagelijks functioneren kunnen beïnvloeden en te zoeken naar effectieve manieren om met deze uitdagingen om te gaan.
Medicatie en behandeling bij ADHD en ADD
Bij de behandeling van ADHD en ADD worden vaak medicijnen voorgeschreven, zoals stimulerende middelen (bijv. Ritalin, Concerta) of niet-stimulerende middelen (bijv. Strattera). Deze medicijnen kunnen helpen bij het verminderen van symptomen zoals hyperactiviteit en impulsiviteit, en ze kunnen de concentratie verbeteren. Echter, sommige mensen ervaren bijwerkingen zoals slapeloosheid, verminderde eetlust of emotionele schommelingen.
Vanwege de bijwerkingen en het risico op verslaving kiezen steeds meer mensen voor natuurlijke behandelingsopties. Dit heeft geleid tot een groeiende interesse in alternatieve behandelingen, waaronder die met CBD olie.
Wetenschappelijk onderzoek CBD olie ADHD en ADD
Er zijn enkele wetenschappelijke studies gedaan naar het gebruik van CBD olie bij ADHD en ADD, maar het onderzoeksveld is nog relatief jong en meer onderzoek is nodig om definitieve conclusies te trekken.
In 2017 publiceerde de "European Neuropsychopharmacology" een studie waaruit bleek dat CBD-olie mogelijk kan helpen bij het verminderen van impulsiviteit en hyperactiviteit bij mensen met ADHD. Deze studie suggereerde dat CBD een veelbelovend alternatief kan zijn voor traditionele medicatie, met minder bijwerkingen.
Een andere studie uit 2018 in het "Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics" keek naar de effecten van CBD olie op symptomen van ADHD en ADD bij volwassenen. De resultaten toonden aan dat CBD olie mogelijk kan helpen bij het verminderen van symptomen zoals rusteloosheid en concentratieproblemen.
Hoewel deze studies positieve resultaten laten zien, is het belangrijk om op te merken dat meer uitgebreid onderzoek nodig is om de effectiviteit en veiligheid van CBD olie voor ADHD en ADD volledig te beoordelen.
Wat is CBD olie eigenlijk?
CBD (cannabidiol) is een van de vele natuurlijk voorkomende cannabinoïden gewonnen uit de bloemen en bladeren van hennepplanten, met een lage concentratie THC. In tegenstelling tot THC, een andere bekende cannabinoïde uit de cannabisplant, heeft CBD geen psychoactieve effecten, wat betekent dat het geen gevoel van high bij de gebruiker veroorzaakt en niet verslavend is.
CBD olie is verkrijgbaar in verschillende concentraties en heeft volgens zowel wetenschappelijk onderzoek als gebruikerservaring diverse voordelen. Het veroorzaakt geen ontwenningsverschijnselen en heeft geen hallucinogene eigenschappen. Bovendien kan het op verschillende manieren worden gebruikt. Ben je op zoek naar hoogwaardige CBD olie? Neem dan meteen een kijkje in onze winkel:
Aanvullende bronnen: wat is CBD olie, CBD olie maken en Het ABC van CBD
Hoe kan CBD olie bij ADHD en ADD mogelijk helpen?
CBD olie kan mogelijk helpen bij ADHD en ADD door zijn interactie met het endocannabinoïde systeem in het lichaam. Dit systeem speelt een rol bij verschillende functies zoals stemming, slaap, eetlust en aandacht. CBD kan helpen om de balans in dit systeem te herstellen, wat kan leiden tot een verbeterde focus en concentratie.
Bovendien hebben sommige onderzoeken gesuggereerd dat CBD ontstekingsremmende en neuroprotectieve eigenschappen heeft. Dit kan mogelijk helpen om de symptomen van ADHD en ADD te verminderen door de hersenfunctie te ondersteunen. CBD olie ondersteunt daarnaast het immuunsysteem.
CBD olie kan ook een kalmerend effect hebben op het zenuwstelsel, waardoor het mogelijk helpt om angst en stress, vaak geassocieerd met ADHD en ADD, te verminderen. Dit kan bijdragen aan een verbeterde algehele stemming, een positievere kijk op het leven en een beter algemeen welzijn.
Naast de genoemde effecten kan CBD olie ook helpen bij het bevorderen van een gezonde slaap. Veel mensen met ADHD en ADD ervaren namelijk slaapproblemen, wat kan leiden tot vermoeidheid en een verminderd concentratievermogen.
Sommige gebruikers melden ook dat CBD olie helpt bij het verminderen van impulsiviteit. Dit kan vooral nuttig zijn voor mensen met ADHD en ADD die moeite hebben met het controleren van hun impulsen, wat kan leiden tot betere besluitvorming en minder risicovol gedrag.
Lees: waar is CBD olie goed voor?
*Let op: CBD olie is geen vervanging voor medisch advies.
CBD olie ADHD en ADD: Ook geschikt voor kinderen
CBD olie wordt steeds vaker overwogen als een natuurlijke aanvulling voor de behandeling van ADHD en ADD bij zowel kinderen als volwassenen. CBD olie bij ADHD en ADD is 100% natuurlijk en veilig te consumeren, ook voor kinderen. Het is bij kinderen echter belangrijk om gebruik te maken van pure CBD, zonder THC (delta-9-tetrahydrocannabinol). Wij verkopen CBD olie voor kinderen met een sterkte van 2,5%, 5% en 10% CBD.
Wij staan altijd klaar om al je vragen te beantwoorden. Neem contact met ons op als je vragen hebt over de ideale dosering en sterkte voor je kind:
Hoe gebruik je CBD olie bij ADHD en ADD?
Het gebruik van CBD olie voor de behandeling van ADHD en ADD kan variëren afhankelijk van de persoon, de ernst van de symptomen en de voorkeur voor de toedieningsmethode. Hier zijn enkele manieren waarop CBD olie kan worden gebruikt, zowel voor kinderen als volwassenen:
- Sublinguaal: Deze methode houdt in dat de CBD olie direct onder de tong wordt gedruppeld. Dit wordt vaak beschouwd als een van de meest effectieve manieren om CBD snel in de bloedbaan te krijgen. Voor kinderen kan het handig zijn om de olie te vermengen met voedsel of drank om de smaak te verbeteren.
- Inname: CBD olie kan worden ingenomen door het direct in te slikken of te vermengen met voedsel of drank. Het kan een tijdje duren voordat de effecten merkbaar zijn omdat de olie eerst door het spijsverteringsstelsel moet gaan.
- Topisch: Hoewel minder gebruikelijk voor ADHD en ADD, kan CBD ook topisch worden aangebracht op de huid. Dit kan nuttig zijn voor het verlichten van lokale pijn of ontstekingen.
- Capsules: Voor degenen die de smaak van CBD olie niet waarderen, zijn er ook CBD capsules beschikbaar die een precieze dosering bevatten. Dit kan vooral handig zijn voor kinderen die de olie direct moeilijk kunnen innemen.
Zorg er bij het gebruik van CBD olie voor dat je het flesje eerst even in je handen houdt en positieve intenties hebt voordat je het gebruikt om de ervaring te versterken. Dit kan zo eenvoudig zijn als een moment van dankbaarheid of het stellen van een intentie voor de dag.
Duik dieper in: Hoe CBD gebruiken en Wat voel je na inname/gebruik?
*Voorzorgsmaatregel: Inwoners van België dienen zich ervan bewust te zijn dat het wettelijk niet is toegestaan om CBD olie in te nemen. Het gebruik ervan is beperkt tot topische toepassing op de huid. Het is essentieel om altijd nauwlettend de wet- en regelgeving omtrent CBD met betrekking tot CBD te volgen, zodat men op de hoogte is van de toegestane wijzen van gebruik van CBD producten.
De dosering CBD olie bij ADHD en ADD
Net als bij vrijwel elke medicatiesoort reageert het lichaam van elk persoon anders op de effecten van CBD olie. Dit maakt het verstandig om te beginnen met een stapsgewijze dosering waarbij je met een lage basisdosering start. Naarmate je lichaam aan de CBD olie went kan je de dosering stapsgewijs verhogen tot je binnen een aantal weken de ideale dosering hebt bereikt voor je eigen situatie.
De ideale dosering van CBD olie bij ADHD en ADD hangt af van verschillende zaken waaronder gewicht, lichaamsbouw, leeftijd, tolerantie, gezondheid, lengte en concentratie van de CBD olie.
Voor volwassenen kan je uitgaan van gemiddeld 3 tot 5 druppels per dosering, al kan deze dosis naar wens worden verhoogd of verlaagd. Bij kinderen is het slim om bij een regelmatige inname van CBD olie te starten met dagelijks 2 tot 3 druppels.
Bij aanschaf van onze producten leveren wij altijd ook een aparte gebruiksaanwijzing zodat je weet hoe en wanneer je de producten moet gebruiken. Ontdek hoogwaardige CBD oliën en andere topproducten bij Cannabisolie.com! Klik hier om onze winkel te bezoeken:
Ons advies voor ADHD en ADD: Combinatie van CBD + CBG olie
Ons advies voor de behandeling van ADHD en ADD is het combineren van CBD met CBG (Cannabigerol) olie. Deze combinatie is zowel voor kinderen als volwassenen bijzonder effectief gebleken.
CBG is een minder bekende cannabinoïde maar heeft krachtige eigenschappen die specifiek kunnen helpen bij ADHD en ADD. Het heeft potentieel om het geheugen te verbeteren, de stemming te stabiliseren en kan ook helpen bij het verminderen van hyperactiviteit.
Door CBD en CBG olie te combineren, kunnen deze twee cannabinoïden synergetisch werken om een krachtiger effect te bereiken dan wanneer ze afzonderlijk worden gebruikt. De combinatie kan helpen om een breder scala aan symptomen te behandelen en biedt een meer holistische benadering van de behandeling van ADHD en ADD.
Wij geven advies gericht op je specifieke situatie. Zo kun je namelijk weten welke producten het beste bij jou passen. Neem contact op voor een gratis consult:
Zijn er bijwerkingen en risico’s?
Hoewel bijwerkingen van CBD zeldzaam zijn, kunnen ze toch voorkomen, vooral bij hogere doseringen. Mensen verschillen in gevoeligheid voor deze bijwerkingen, wat betekent dat sommigen er meer last van kunnen hebben dan anderen. Het risico op bijwerkingen, zoals duizeligheid, misselijkheid of een droge mond, neemt toe bij het gebruik van hogere CBD doseringen.
Daarom is het van groot belang om de dosering zorgvuldig te beheren en altijd te beginnen met een lagere dosis. Het is raadzaam om de gebruiksaanwijzing op de verpakking grondig door te nemen om eventuele ongewenste effecten te minimaliseren.
Echter, ieder individu reageert anders op CBD en sommige mensen kunnen gevoeliger zijn dan anderen. Voor meer informatie, lees: CBD combineren met medicijnen en welke medicijnen gaan niet samen met CBD
Het is verstandig om altijd de aanbevolen doseringen te volgen en bij eventuele twijfel professioneel advies in te winnen, vooral als je medicatie gebruikt.
Is het veilig?
CBD wordt doorgaans als veilig beschouwd voor consumptie en heeft aanzienlijke erkenning gekregen op wereldwijd niveau. Het is belangrijk te begrijpen dat CBD, in tegenstelling tot THC, niet psychoactief is en dus geen intoxicatie of 'high' veroorzaakt of zorgt voor rode ogen.
Bovendien zijn er wettelijke normen vastgesteld om ervoor te zorgen dat CBD producten binnen acceptabele grenzen van THC blijven, het psychoactieve bestanddeel van cannabis. Ben je overigens zwanger of geef je borstvoeding? Dan kun je CBD beter even overslaan. Wij hebben ook een interessant artikel geschreven over CBD combineren met alcohol en in hoeverre dit verstandig is.
Je kunt op onze Kennisbank pagina terecht voor talloze interessante artikelen over alles te maken met CBD.
Geen ADHD of ADD, maar wel hyperactief?
Soms kunnen mensen symptomen ervaren die lijken op die van ADHD of ADD, zoals hyperactiviteit, impulsiviteit of moeite met concentreren, zonder dat ze de diagnose ADHD of ADD hebben. Deze symptomen kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder stress, slaaptekort of zelfs een dieet dat rijk is aan suikers en kunstmatige toevoegingen.
Ook in zulke gevallen kan CBD olie een natuurlijke oplossing bieden om de symptomen te verminderen en een gevoel van kalmte en focus te bevorderen. Het gebruik van CBD olie is een veilige en natuurlijke manier om de symptomen van hyperactiviteit aan te pakken zonder de bijwerkingen die vaak geassocieerd worden met traditionele medicatie.
Lees ook: CBD olie bij Hyperactiviteit
Andere tips bij ADHD en ADD
Naast het gebruik van CBD en CBG olie zijn er ook andere strategieën en tips die kunnen helpen bij het omgaan met ADHD en ADD symptomen:
- Dieet en voeding: Een uitgebalanceerd dieet met veel groenten, fruit, eiwitten en gezonde vetten kan helpen om de symptomen van ADHD en ADD te verminderen. Het vermijden van suikerrijke en sterk bewerkte voedingsmiddelen kan ook bijdragen aan een betere concentratie en stemming.
- Regelmaat en structuur: Het creëren van een routine en structuur kan bijdragen aan het verminderen van stress en het verbeteren van de concentratie. Dit geldt zowel voor kinderen als volwassenen met ADHD en ADD.
- Beweging: Regelmatige lichaamsbeweging, zoals wandelen, fietsen of yoga, kan helpen om de symptomen van ADHD en ADD te verminderen. Lichaamsbeweging stimuleert de aanmaak van endorfines, waardoor je je beter voelt en stress vermindert.
- Mindfulness en ontspanningsoefeningen: Technieken zoals mindfulness, meditatie en diepe ademhalingsoefeningen kunnen helpen om de geest te kalmeren, stress te verminderen en de concentratie te verbeteren.
- Beperk schermtijd: Het beperken van de tijd die wordt doorgebracht voor een scherm, zoals televisie, computer of smartphone, kan helpen om overprikkeling te verminderen en de focus te verbeteren.
- Therapie en coaching: Gesprekstherapie, cognitieve gedragstherapie en coaching kunnen nuttige tools zijn voor zowel kinderen als volwassenen om te leren omgaan met ADHD en ADD symptomen en effectieve copingstrategieën te ontwikkelen.
- Ondersteuning zoeken: Het hebben van een ondersteunend netwerk van vrienden, familie en professionals kan cruciaal zijn bij het omgaan met ADHD en ADD. Het delen van ervaringen en het ontvangen van ondersteuning kan helpen om te navigeren door de uitdagingen die deze aandoeningen met zich mee kunnen brengen.
Het is belangrijk om te onthouden dat wat voor de een werkt, mogelijk niet voor de ander werkt. Het kan even duren voordat je de juiste combinatie van strategieën en behandelingen vindt die het beste bij jou passen.
Topkwaliteit CBD olie kopen
Hoewel er nog meer onderzoek nodig is om de volledige reikwijdte van de voordelen van CBD olie te begrijpen, zijn de bestaande bevindingen veelbelovend. Het is belangrijk om te onthouden dat elk individu uniek is. Onze CBD producten ondergaan regelmatig laboratoriumtests en zijn gemaakt van 100% organische ingrediënten, wat de kwaliteit en zuiverheid waarborgt.
Wil je CBD olie kopen? Neem gerust een kijkje naar de vele positieve recensies, naar de CBD ervaringen van onze tevreden klanten en onze FAQ sectie voor veelgestelde vragen.
Ontdek meer: Waarom kiezen voor Cannabisolie.com? en Hoe CBD olie bewaren?
Gratis Consult
Hoewel CBD olie veelbelovend is in de ondersteuning van symptomen van ADHD en ADD, is het belangrijk om te benadrukken dat het geen vervanging is voor professionele medische behandeling. Met de juiste begeleiding en een weloverwogen benadering kan CBD olie echter een waardevolle toevoeging zijn in het streven naar een betere kwaliteit van leven voor zowel volwassenen als kinderen met ADHD of ADD.
Mocht je nog meer vragen hebben over CBD of wil je CBD olie kopen, dan kun je ons rechtstreeks benaderen via 040-2985095. We zijn van maandag t/m vrijdag telefonisch bereikbaar tussen 08:00 en 20:00 en op zaterdag tussen 09:00 en 19:00. Je kunt ook een mail sturen naar service@cannabisolie.com, een vrijblijvend consult aanvragen of langskomen in de winkel in Eindhoven (op afspraak).
Disclaimer!
Wij distantiëren ons van elke mogelijke medische claim die gedaan wordt over CBD, THC of andere vormen van oliën of producten die gerelateerd zijn aan cannabis of industriële hennep. De informatie over het gebruik van CBD is alleen bedoeld om ieder mens een vrije keus te geven en deze informatie beschikbaar te stellen.