Lang niet iedereen is tevreden met zijn of haar gewicht. Een gezond gewicht bereik je door eerst je levensstijl en eetpatroon aan te passen waardoor je gaat afvallen. Velen hanteren een ongezonde leefstijl, ze kiezen voor een crash dieet of gaan helemaal niets meer eten. Zijn ze eenmaal afgevallen en tevreden met het nieuwe gewicht, dan gebeurt het vaak dat de kilo’s er zo weer bij komen na enige tijd.
Steeds meer mensen gebruiken CBD olie als natuurlijke ondersteuning bij het afvallen. Hoewel het geen wondermiddel is, wijzen onderzoeken en ervaringen erop dat CBD op verschillende manieren kan bijdragen aan gewichtsverlies en een gezondere levensstijl.
Afvallen, wat houdt dit in?
Afvallen betekent dat je minder weegt doordat je lichaam meer energie verbruikt dan je binnenkrijgt. Dit kan vrijwillig zijn, zoals door sporten of een dieet, maar ook onvrijwillig door ziekte. Veel mensen, vooral vrouwen, denken dat ze te zwaar zijn, terwijl dat lang niet altijd zo is. Een BMI-check helpt om te bepalen of afvallen echt nodig is. Uit onderzoek blijkt dat 85% van de vrouwen denkt te moeten afvallen, maar dit is slechts bij minder dan de helft terecht.
Overgewicht in Nederland
Volgens cijfers heeft gemiddeld 50% van alle volwassen Nederlanders overgewicht. Uit dit aantal heeft 37% last van matig overgewicht en bij 14% gaat het om ernstig overgewicht (obesitas). Sinds de jaren 90 zijn de cijfers van het aantal Nederlanders met overgewicht alleen maar blijven stijgen. Wat hier de oorzaken van zijn, lees je hieronder.
Oorzaken en gevolgen
We kunnen meerdere redenen onderscheiden die verantwoordelijk kunnen zijn voor het ontstaan van overgewicht, waaronder:
- Persoonsgebonden zaken zoals geslacht, bloeddruk, genen en leeftijd.
- Een ongezond en ongestructureerd eetpatroon en levensstijl, waaronder slechte voeding, weinig slaap, onvoldoende beweging en dergelijke.
- Woon-, leef- en werkomgeving zoals sociale contacten, huisvesting, laag inkomen, ophoping van stress enzovoorts.
- Ongezonde tussendoortjes eten.
- Medicatie tegen bepaalde aandoeningen of klachten.
In de meeste gevallen kunnen we echter spreken van een optelsom van meerdere factoren die tot overgewicht leiden.
De gevolgen van overgewicht zijn gezondheidsproblemen, hogere zorgkosten, een druk op de zorg en indirecte maatschappelijke kosten. Denk hierbij aan ziekteverzuim of arbeidsongeschiktheid.
Medicatie tegen afvallen
Om overgewicht te behandelen zijn er duizenden producten op de markt. Het gaat vaak om vermageringsmiddelen met een chemische samenstelling die nare bijwerkingen voor het lichaam met zich meebrengen. Veel van de beschikbare geneesmiddelen tegen afvallen maken je ook misselijk en kunnen de maag, darmen en ook andere organen aantasten na langdurig gebruik.
Een natuurlijk alternatief om van die extra kilo’s af te komen is CBD olie. CBD olie bij afvallen blijkt volgens meerdere studies wel degelijk te werken. Het gebruik van CBD olie is 100% veilig en je hoeft geen bijwerkingen te verwachten.
CBD olie
CBD olie is de meest gekozen en bekende vorm. Veel mensen gebruiken het als vast onderdeel van hun dagelijkse routine, bijvoorbeeld in de ochtend en avond. Het voordeel van CBD olie is de flexibiliteit in dosering en gebruiksmomenten. Je kunt rustig opbouwen en goed aanvoelen wat bij jouw lichaam past. Binnen een afvaltraject kiezen mensen vaak voor CBD olie om meer bewust met eetmomenten om te gaan, beter te ontspannen of meer rust in hun dag te ervaren. Het is geen product dat direct zorgt voor gewichtsverlies, maar kan wel helpen bij het creëren van balans, wat essentieel is voor langdurige resultaten. CBD olie is verkrijgbaar in verschillende sterktes, van 2,5% tot 40%, waardoor zowel beginners als ervaren gebruikers een passende variant kunnen vinden.
Onderzoek CBD olie afvallen
Uit onderzoek blijkt dat CBD olie mogelijk kan helpen bij afvallen. In een studie uit 2012 aten ratten minder na toediening van CBD, terwijl THC en CBN juist de eetlust verhoogden. CBD bleek het hongergevoel te onderdrukken, in tegenstelling tot andere cannabinoïden. In 2014 werd dit bevestigd: CBD beïnvloedt de ghreline-receptor, die betrokken is bij het reguleren van honger. Hierdoor kan CBD de eetlust op natuurlijke wijze remmen.
Wat is CBD olie en hoe werkt het?
CBD olie is een natuurlijke olie die wordt gewonnen uit de hennepplant en bevat cannabidiol (CBD), een van de vele actieve stoffen die in deze plant voorkomen. In tegenstelling tot THC, het psychoactieve bestanddeel van cannabis, veroorzaakt CBD geen "high". CBD werkt door interactie met het endocannabinoïde systeem (ECS) van het lichaam, een netwerk van receptoren dat helpt bij het reguleren van processen zoals stemming, slaap, pijnperceptie en immuunsysteem.
Het ECS streeft naar homeostase, oftewel balans, en CBD ondersteunt dit proces door de interactie met cannabinoïde-receptoren, zoals CB1 en CB2. Hierdoor kan CBD helpen bij het handhaven van het evenwicht van verschillende lichaamssystemen. Hoewel er nog veel onderzoek nodig is, geloven velen dat CBD een breed scala aan gezondheidsvoordelen kan bieden door deze interacties. Bezoek onze winkel en ontdek hoe onze hoogwaardige CBD producten je leven kunnen verbeteren.
Hoe werkt CBD olie afvallen?
CBD olie kan helpen bij afvallen door in te werken op het lichaamseigen endocannabinoïde systeem, dat onder andere het hongergevoel reguleert. Het onderdrukt het hongergevoel door het hormoon ghreline te verminderen, wat de eetlust verlaagt. Daarnaast stimuleert CBD de vetverbranding door het metabolisme te verbeteren en de aanmaak van mitochondriën te bevorderen. Het remt de productie van vetcellen en ondersteunt de afvoer van afvalstoffen, waardoor vet minder snel wordt opgeslagen. Ook helpt CBD misselijkheid te verminderen, stress te verlagen en de slaap te verbeteren, wat allemaal bijdraagt aan een beter gewichtsbeheer.
Veroorzaakt CBD olie gewichtstoename?
*Let op: CBD olie is geen vervanging voor medisch advies.
De juiste percentage kiezen CBD olie afvallen
Als je met je afvalrace tegen die kilo’s gaat starten, kies dan voor de juiste CBD olie. Je kunt CBD olie namelijk kopen in meerdere percentages. Hierbij geldt dat een hoger percentage beter werkt naarmate je meer lichaamsvet hebt. CBD olie bij afvallen gebruik je op deze manier:
- 2,5%: Voor kinderen en huisdieren met overgewicht.
- 5 tot 10%: Een aantal kilo’s kwijtraken.
- >10 %: Bij personen met veel overgewicht (obesitas).
*Belangrijke informatie voor ingezetenen van België: Het is wettelijk niet toegestaan om CBD olie in te nemen. Gebruik is uitsluitend toegestaan voor topische toepassing op de huid. Raadpleeg de geldende wet- en regelgeving omtrent CBD producten voor actuele informatie over toegestane gebruikswijzen.
Vraag nu een gratis consult aan en krijg persoonlijk advies van een expert over welke CBD producten het beste bij jou passen.
Ook de dosering is belangrijk
De dosering van CBD olie bij afvallen kan van individu tot individu uiteenlopen. De ideale dosering is hierdoor niet gemakkelijk te bepalen. Laat je lichaam eerst wennen aan de CBD door een opbouwperiode van een paar weken aan te houden.
Start door elke dag 3x een lage dosering van 2 tot 3 druppels olie onder de tong te leggen en bouw deze op naar mate je de effecten op het lichaam in de gaten houdt. Overschrijd de maximale dosering per dosering niet. Ben je voldoende afgevallen, bouw de dosering weer beetje bij beetje af.
Zijn er risico’s bij CBD olie afvallen?
Hoewel het zeldzaam is, kunnen er bij sommige mensen bijwerkingen optreden bij het gebruik van CBD, vooral bij hogere doseringen. Mensen kunnen verschillend reageren op CBD, dus sommigen zijn mogelijk gevoeliger voor bijwerkingen dan anderen. Het verhogen van de dosis CBD kan het risico op bijwerkingen zoals duizeligheid, misselijkheid of een droge mond vergroten.
Daarom is het belangrijk om de dosering nauwkeurig te controleren en altijd te beginnen met een lage dosis. Lees de instructies op de verpakking zorgvuldig om mogelijke ongewenste effecten te voorkomen en veilig de gewenste resultaten te bereiken.
- Bijwerkingen CBD olie
- Last van bijwerkingen?
- Gebruiksaanwijzing CBD olie
- Veelgemaakte fouten CBD olie
Omdat elk individu anders reageert op CBD, kunnen sommigen gevoeliger zijn voor bepaalde effecten. Het is verstandig om altijd de aanbevolen doseringen te volgen en bij eventuele twijfel professioneel advies in te winnen, vooral als je medicatie gebruikt.
Müno capsules binnen een bewuste leefstijl
Binnen een holistische aanpak rondom afvallen spelen energie, ontspanning en slaap een grote rol. Müno capsules zijn ontwikkeld om juist deze pijlers te ondersteunen binnen een gezonde levensstijl.
Müno Energy
Deze variant past goed bij een actieve dagroutine. Mensen die afvallen merken vaak dat energie en motivatie schommelen, zeker bij veranderingen in voeding en beweging. Müno Energy wordt gekozen door mensen die hun dag scherp en actief willen starten, zonder pieken en dalen.
Müno Anti-Stress
Stress is één van de meest onderschatte factoren bij gewicht. Langdurige spanning kan leiden tot snaaigedrag, emotioneel eten en een verstoord dagritme. Müno Anti-Stress wordt vaak ingezet op momenten waarop mentale balans en rust centraal staan, bijvoorbeeld tijdens drukke werkperiodes.
Müno Sleep
Slaap speelt een cruciale rol bij herstel, hormoonbalans en energieniveau. Slecht slapen kan het afvalproces flink verstoren. Müno Sleep wordt gekozen als onderdeel van een rustige avondroutine en helpt veel mensen om bewuster af te schakelen richting de nacht.
De Müno capsules zijn eenvoudig in te nemen en passen goed binnen een dagelijkse structuur, wat ze geschikt maakt voor langdurig gebruik.
CBD pasta 50% en 60%
CBD pasta is een geconcentreerde vorm van CBD en wordt vooral gebruikt door ervaren gebruikers. Je hebt er slechts een zeer kleine hoeveelheid van nodig. Binnen een afvaltraject wordt CBD pasta vaak gecombineerd met CBD olie of capsules, bijvoorbeeld voor wie al gewend is aan CBD en gericht wil finetunen. Door de hoge concentratie is dit product minder geschikt voor beginners, maar juist interessant voor mensen die al langere tijd met CBD werken en hun routine verder willen verdiepen.
Parasietenkuur – Intestinale Balans
Een gezonde darmwerking is nauw verbonden met hoe je lichaam omgaat met voeding en afvalstoffen. Binnen een holistische kijk op afvallen kiezen sommige mensen voor een parasietenkuur gericht op intestinale balans. Deze 6 weken kuur bevat onder andere:
- Kruidnagel – traditioneel gebruikt binnen reinigingsroutines
- Alsem – bekend binnen natuurlijke darmondersteuning
- Zwarte walnoot tinctuur – extra sterk, vaak ingezet binnen balansprogramma’s
- L-Ornithine en L-Arginine – aminozuren die passen binnen herstel- en ondersteuningsprocessen
De parasietenkuur wordt niet gezien als afslankmiddel, maar als onderdeel van een bredere aanpak waarin men aandacht heeft voor de darmen, voeding en algemene balans.
CBG, CBC en CBN olie
Naast CBD kiezen sommige mensen ervoor om verschillende cannabinoïden te combineren. Dit is niet noodzakelijk, maar kan interessant zijn voor wie verdieping zoekt binnen zijn routine.
- CBG olie wordt vaak gekozen door mensen die overdag scherp en helder willen blijven
- CBC olie past bij mensen die gevoelig zijn voor spanning en lichamelijke onrust
- CBN olie wordt vooral gebruikt in de avond, als onderdeel van ontspanning en rust
Deze oliën worden meestal gecombineerd met CBD olie en niet los gebruikt binnen een afvaltraject.
Topische CBD producten
Topische producten spelen geen directe rol bij afvallen, maar worden wel vaak gebruikt in combinatie met beweging en herstel.
- CBD massageolie – populair na sporten of wandelen
- CBD Warm Gel – gekozen bij stijve spieren
- CBD Cooling Gel – fijn bij vermoeide benen of na intensieve activiteit
Deze producten ondersteunen ontspanning en herstel, wat indirect bijdraagt aan consistent bewegen en een prettig lichaamsgevoel. Bekijk ons assortiment:
Probeer ook: CBD Gummies - Perfect Figure
De Perfect Figure Gummies zijn speciaal ontwikkeld om jouw afvalproces op een natuurlijke en verantwoorde manier te ondersteunen. Deze vegan, suikervrije gummies combineren de kracht van CBD, appelciderazijnpoeder, een vitaminecomplex en chroompicolinaat. Samen zorgen deze ingrediënten voor een gezonde spijsvertering, een stabielere bloedsuikerspiegel en een beter functionerend metabolisme, waardoor cravings verminderd kunnen worden en je lichaam optimaal in balans blijft.
Dankzij de lekkere appelsmaak en de bewuste, clean-label samenstelling zijn ze eenvoudig dagelijks in te nemen – twee gummies per dag, bij voorkeur tijdens een maaltijd, is voldoende om het verschil te ervaren. Zo vormen de Perfect Figure Gummies een ideale aanvulling op een gezonde levensstijl met voldoende beweging en goede voeding. Let wel: het is geen wondermiddel, maar een slimme ondersteuning voor wie afslanken wil combineren met balans en vitaliteit.
Gratis Consult
Welke CBD producten passen bij afvallen, verschilt per persoon. De één heeft baat bij structuur via capsules, de ander bij flexibiliteit met olie of extra ondersteuning via Müno capsules. Het belangrijkste is dat je kiest wat past bij jouw leefstijl en dit combineert met bewuste keuzes rondom voeding, beweging en rust. CBD is geen snel trucje, maar kan wel een waardevolle aanvulling zijn binnen een duurzame en gebalanceerde aanpak.
Mocht je nog meer vragen hebben over CBD of wil je CBD olie kopen, dan kun je ons rechtstreeks benaderen via 040-2985095. We zijn van maandag t/m vrijdag telefonisch bereikbaar tussen 08:00 en 20:00 en op zaterdag tussen 09:00 en 19:00. Je kunt ook een mail sturen naar service@cannabisolie.com, een vrijblijvend consult aanvragen of langskomen in de winkel in Eindhoven (op afspraak).
⚠️ Disclaimer!
Wij distantiëren ons van elke mogelijke medische claim die gedaan wordt over CBD, THC of andere vormen van oliën of producten die gerelateerd zijn aan cannabis of industriële hennep. De informatie over het gebruik van CBD is alleen bedoeld om ieder mens een vrije keus te geven en deze informatie beschikbaar te stellen.