Wie zich verdiept in cannabisolie, ziet al snel meer dan alleen CBD staan. Ook CBG en CBN duiken op, zonder dat een etiket ooit uitlegt waar die letters voor staan of waar ze in verschillen. Zodra je die verschillen kent, zie je meteen welke olie bij jouw eigen routine past. Je leest in dit artikel wat elke cannabinoïde is, hoe hij in de hennepplant ontstaat, waarom de een zeldzamer is dan de ander en hoe je de drie naast elkaar legt.
Waar staan CBD, CBG en CBN voor?
CBD, CBG en CBN zijn alle drie cannabinoïden: natuurlijke stoffen uit de hennepplant (Cannabis sativa L.). De letters zijn afkortingen van hun scheikundige naam. CBD staat voor cannabidiol, CBG voor cannabigerol en CBN voor cannabinol. Naast deze drie bevat de plant nog honderden andere componenten, waaronder terpenen en flavonoïden.
Wat ze gemeen hebben: geen van de drie is bedoeld om een high of bedwelmend gevoel te geven. Waar ze in verschillen, zit vooral in hun plek binnen de plant en de hoeveelheid waarin ze voorkomen. Precies dat bepaalt hoe een olie eruitziet en wat je op het etiket terugvindt.
Wat is het verschil tussen de cannabinoïden in de hennepplant?
Het verschil tussen de cannabinoïden begint bij hun herkomst in de plant. CBG wordt vaak de moedercannabinoïde genoemd. In een jonge plant zit relatief veel CBG-A (cannabigerolzuur). Dit is de voorloper waaruit tijdens de rijping andere cannabinoïden ontstaan, waaronder CBD en THC.
CBD is in de meeste hennepsoorten de dominante cannabinoïde. Het komt van nature ruim voor en vormt daarom de basis van de meeste oliën.
CBN ontstaat op een andere manier. Het is geen stof die de plant zelf in grote hoeveelheden aanmaakt, maar ontstaat wanneer THC door tijd, licht en zuurstof langzaam verandert. Daardoor is CBN nauw verbonden met de rijping en veroudering van het plantmateriaal.
Naast de herkomst verschilt de smaak. CBD-olie heeft een aardse, licht bittere ondertoon die de meeste gebruikers herkennen. CBG-olie smaakt doorgaans wat milder en kruidiger. CBN-olie zit daar tussenin, met een iets nootachtige bijsmaak. Sommige merken voegen een draagolie toe (zoals MCT of hennepzaadolie) die de smaak verder beïnvloedt.
Ook het moment van gebruik verschilt. CBD wordt door gebruikers op elk moment van de dag ingezet. CBG kiezen gebruikers vaak overdag, terwijl CBN vooral 's avonds of voor het slapen populair is. Wat het beste past, hangt af van persoonlijke voorkeur en hoe je lichaam op een bepaalde stof reageert. Daarom beginnen de meeste gebruikers met een lage dosering en bouwen die geleidelijk op, ongeacht welke cannabinoïde ze kiezen.
Wie specifiek voor één cannabinoïde kiest, grijpt meestal naar een isolaat of een breed spectrum extract waarin die stof de hoofdrol speelt. De concentratie wordt uitgedrukt in een percentage of in milligrammen per flesje, en die bepaalt hoe sterk de olie is per druppel.
Een certificaat van analyse (COA) van een onafhankelijk lab laat precies zien welke stoffen er in welke hoeveelheid in het product zitten, wat helpt bij het vergelijken van producten onderling.
Waarom komt de ene cannabinoïde vaker voor dan de andere?
De hoeveelheid waarin een cannabinoïde voorkomt, bepaalt hoe eenvoudig of kostbaar het is om er olie van te maken. CBD is het ruimst aanwezig en daarom het makkelijkst te winnen. CBG zit meestal in kleine hoeveelheden in de plant, omdat het grootste deel tijdens de groei al is omgezet naar andere stoffen. Voor eenzelfde hoeveelheid olie is dus meer plantmateriaal nodig.
CBN valt in dezelfde zeldzamere categorie, omdat het pas ontstaat door omzetting van THC. Die zeldzaamheid verklaart waarom CBG olie en CBN olie doorgaans een ander prijskaartje hebben dan een standaard CBD olie.
Wat is het verschil tussen de cannabinoïden als olie?
In een flesje merk je het onderscheid vooral aan het hoofdbestanddeel en de concentratie. Elke olie draait om één cannabinoïde als kern, aangevuld met een dragerolie zoals hennepzaadolie of MCT-olie. Op hoofdlijnen ziet het er zo uit:
-
CBD olie: draait om cannabidiol, het ruimst verkrijgbaar en beschikbaar in sterktes van 2,5% tot 40%.
-
CBG olie: draait om cannabigerol, de voorloperstof, doorgaans in een vaste concentratie zoals 500 mg per flesje.
-
CBN olie: draait om cannabinol, verbonden met de rijping van de plant, eveneens vaak rond 500 mg per flesje.
Welke olie past, hangt af van persoonlijke voorkeur en de gewenste samenstelling, niet van een ranglijst van beter of slechter.
Hoe wordt de olie gemaakt?
Het productieproces is voor de drie oliën in grote lijnen gelijk. De basis is hennep met een laag THC-gehalte. Daaruit wordt een extract gewonnen dat rijk is aan de gewenste cannabinoïde.
Een veelgebruikte methode is CO2-extractie. Onder gecontroleerde druk en temperatuur worden de plantstoffen losgemaakt zonder agressieve oplosmiddelen. Het resultaat is een geconcentreerd extract dat wordt verdund met een dragerolie tot een goed doseerbaar eindproduct.
Betrouwbare producten worden per batch door een onafhankelijk laboratorium gecontroleerd op zuiverheid, samenstelling en THC-gehalte. Dat rapport heet een Certificate of Analysis. Zo weet je precies wat er in het flesje zit.
Wat zegt de wet over CBD, CBG en CBN?
De wettelijke context draait vooral om het THC-gehalte. In Nederland zijn CBD, CBG en CBN olie legaal verkrijgbaar zolang het THC-gehalte onder de wettelijke grens blijft. De overheid legt de regels rond hennep en cannabis vast in de Opiumwet.
In België gelden andere regels. Daar is orale inname van cannabinoïdeproducten niet toegestaan en is het gebruik beperkt tot uitwendige toepassing op de huid. Woon je in België, controleer dan altijd de actuele lokale regelgeving.
In dit artikel worden geen uitspraken gedaan over medische uitspraken over CBD, CBG of CBN. De informatie in dit artikel is uitsluitend bedoeld ter algemene kennis over de grondstoffen, het productieproces en de wettelijke context.
Veelgestelde vragen
Hoe bewaar je CBD, CBG of CBN olie het beste?
Koel, droog en uit direct zonlicht. Een keukenkastje op kamertemperatuur werkt goed. Zet het flesje niet in de koelkast, tenzij de fabrikant dat aangeeft, want sommige draagoliën worden dik bij lage temperaturen.
Hoe lang is een geopend flesje houdbaar?
De meeste oliën zijn na openen zes tot twaalf maanden houdbaar. Controleer altijd de houdbaarheidsdatum op het etiket of het doosje. Ruikt of smaakt de olie scherp of ranzig, dan is het tijd om het flesje te vervangen.
Kun je CBD, CBG en CBN met elkaar combineren?
Dat kan onderdeel zijn van een persoonlijke routine. Houd wel overzicht over de totale hoeveelheid druppels en de sterkte van elk product. Vraag advies bij twijfel.
Mag je met CBD, CBG of CBN olie autorijden?
Zolang het THC-gehalte onder de wettelijke grens zit, is er geen reden om niet te rijden. Controleer het labrapport van je product en houd je aan de aangegeven dosering.
Wat is het entourage-effect?
Dit is het idee dat cannabinoïden, terpenen en flavonoïden samen anders werken dan los van elkaar. Een full spectrum olie bevat die combinatie van nature. Bij een isolaat krijg je alleen de enkele cannabinoïde zonder de overige plantenstoffen.
Kun je allergisch reageren op cannabisolie?
Dat is zeldzaam, maar niet uitgesloten. Een reactie kan ook aan de dragerolie liggen, bijvoorbeeld bij een allergie voor kokosolie (MCT). Begin met een kleine hoeveelheid en let op huidreacties of andere ongemakken.